4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
ホットヨガ講座では、初心者向け安全な加熱クラスを設計するための実践的・科学的ツールを学びます。体温調節、リスク要因、熱関連疾患の認識、スクリーニング、ポリシー、緊急プロトコルを習得。賢い60分シークエンス構築、指導法と修正の洗練、特殊ケース対応、室温・湿度・水分補給・スタジオシステムの最適化で自信ある指導を実現します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 安全なホットヨガクラス設計:自信を持って60分の初心者向けシークエンスを構築。
- 熱リスク評価:生徒のスクリーニング、危険信号の特定、即時対応。
- クラス内安全管理:熱ストレス監視と迅速なインシデント対応。
- スタジオ環境制御:科学的根拠に基づく温度、湿度、換気の設定。
- 包括的なホットヨガ指導:熱を考慮した明確な指示と賢い修正を提供。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
