4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
この穏やかなコースでは、自宅で安全で高齢者向けの動作セッションを作成する方法、転倒リスクの低減、道具の自信ある使用を学びます。20〜30分のルーチンを設計し、こわばりや緊張に適応、呼吸とリラクゼーションをガイドし、平易な言葉で明確に指示します。高齢者の快適さ、バランス、落ち着きを向上させるサポートされたポーズとモビリティドリルの実践的なライブラリを構築します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 高齢者向け安全なヨガスペースを設計:簡単な自宅工夫で転倒リスクを低減。
- 20〜30分の穏やかなヨガプランを作成:安全で段階的な高齢者ルーチン。
- 椅子とマットのポーズを指導:正確な高齢者向けキューと修正。
- 落ち着く呼吸とリラクゼーションをガイド:高齢者の不安緩和のためのクイックツール。
- 明確で保護的なキューを使用:痛み、めまい、整列の安全チェック。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
