4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
このヴィンヤサヨガコースでは、安全で適応可能なクラスを明確なシーケンス、有効なキューイング、自信あるペースで設計する方法を学びます。敏感な手首を賢い修正、道具、代替案で保護しつつ、進行的なフロー、ピークポーズ計画、詳細なスクリプトを構築。混合レベルのグループに精密さ、明瞭さ、信頼できる構造を提供する実践スキルを獲得します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 適応型シーケンスデザイン:安全で混合レベルのヴィンヤサフローを素早く作成。
- 手首に優しいヴィンヤサ指導:道具、回帰、賢いバリエーションを指示。
- 呼吸主導のキューイング習得:すべてのポーズに明確で簡潔な言葉の指導。
- ピークポーズ計画:バランスの取れたカウンターポーズで進行的なフローを構築。
- プロの解剖学的アライメント:スムーズで関節に優しいトランジションのためのバイオメカニクスを適用。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
