4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
アーユッシュヨガ講座は、モビリティ、強度、呼吸調整、リラクゼーションに焦点を当てた、すぐに使える4週間のプログラム構造を提供。詳細な60分クラスプランで、安全なアライメントの主要ポーズ、共通問題の修正、倫理的スクリーニング、監視スキルを学び、初心者向け呼吸法、リラクゼーションスクリプト、持続可能なホームプラクティス指導で測定可能な結果を実現。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 4週間のAYUSHヨガプランを設計:構造化され、進展的でクライアント中心。
- 主要アーサナを安全に指導:明確な指示、賢い修正、怪我意識。
- AYUSH安全基準を適用:スクリーニング、危険信号、倫理的クラス管理。
- プラナヤマとリラクゼーションを指導:安全なスクリプトで神経系を落ち着かせる。
- 混合レベルのグループを管理:監視、適応、進捗を迅速に記録。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
