4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
この減量心理学コースでは、感情的な過食を理解し、非生産的な思考を再構築し、持続可能な習慣を築くための実践的でエビデンスベースのツールを提供します。短い渇望対処技法、ストレス・睡眠戦略、CBT、ACT、マインドフルネス、自己慈悲スキルを学び、動機付け面接法を使って明確な目標、再発防止、有意義な進捗追跡を含む集中した4週間の計画を設計・実施します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 健康心理学モデルを感情的な過食と体重行動に適用する。
- CBT、ACT、マインドフルネスツールを使って非生産的な食事パターンを素早く変える。
- 負担の少ない追跡ツールを使った短期間の習慣ベースの減量計画を設計する。
- 動機付け面接を実施してクライアントの変化への準備を高める。
- クライアントのための再発防止、ストレス、感情調整スクリプトを作成する。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
授業は完璧です。1年間のパッケージを購入し、ついにプラットフォームを変更することなく、興味のある様々なトピックを学習する機会を得ることができました...皆さんがしてくださることすべてに感謝しており、すでに他の人たちにも推薦しています...

Giulio Carloデジタルマーケティング受講生
レッスンが要点を押さえていることと、チャプターを変更したり、必要のないコンテンツをスキップできることが気に入っています。

Mariana Ferres写真撮影受講生
コンテンツと動画の表示・転写方法が気に入っており、学習プロセスが加速されます!

Luciana Alvarengaネイルデザイン受講生
プラットフォームは高速で使いやすいです。コンテンツの多様性と補完的な動画が学習に大変役立ちます。

André Felipeプロンプトエンジニアリング受講生
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
