4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
禅コースは、注意、感情、ストレスの管理に日常的に使える簡潔でエビデンスベースのルーチンを提供します。シンプルな呼吸法、意思決定フレームワーク、慈悲深いコミュニケーションスクリプト、職場での世俗的禅法導入の倫理ガイドラインを学びます。テンプレート、チェックリスト、反省プロンプトで実際の状況に素早く自信を持って適用できます。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- 禅ベースの意思決定:職場での難しい選択に4ステップのフレームワークを適用します。
- 慈悲深いフィードバック:対立やミスを冷静に扱うためのシンプルなスクリプトを使用します。
- 集中した仕事習慣:静かな時間、より良いミーティング、シングルタスキングの規範を設計します。
- 世俗的なマイクロリチュアル:宗教的でないグラウンディングされた習慣でミーティングを開閉します。
- 倫理的な実施:明確なHR安全な境界で多様なチームに禅ツールを適応させます。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
