4~360時間の柔軟な学習時間
国内で有効な証明書
何が学べますか?
フロアバー講座では、アライメントを洗練し、コアの安定性を築き、背中、股関節、足首を守る明確で実践的なツールを提供します。ターゲットされたフロアバレ、足と下肢のワーク、安全な進展を学び、立位のコントロールとポール・ド・ブラに直接適用します。構造化された45分のクラスプラン、音楽性の指導、賢い適応により、効率的で高品質な方法を習得し、パフォーマンスを向上させ、怪我のリスクを低減します。
Elevifyの特長
スキルを身につける
- コアとターンアウトコントロール:深い腹筋、骨盤の中立位、安全な回転をマスター。
- 足首の強さ:アーチを構築し、安定した膝、正確な下肢アライメントを築く。
- フロアから立位への移行:フロアバレのコントロールをアラベスクとデヴェロッペに応用。
- 音楽性と芸術性:呼吸、フレージング、ポール・ド・ブラをクリアなラインで同期。
- クラスデザインの基礎:安全で進歩的な45分間のフロアバレセッションを計画。
おすすめの概要
開始前に、チャプターや学習時間を変更できます。どのチャプターから始めるか選択し、チャプターの追加や削除も可能です。学習時間も調整できます。受講生の声
授業は完璧です。1年間のパッケージを購入し、ついにプラットフォームを変更することなく、興味のある様々なトピックを学習する機会を得ることができました...皆さんがしてくださることすべてに感謝しており、すでに他の人たちにも推薦しています...

Giulio Carloデジタルマーケティング受講生
レッスンが要点を押さえていることと、チャプターを変更したり、必要のないコンテンツをスキップできることが気に入っています。

Mariana Ferres写真撮影受講生
コンテンツと動画の表示・転写方法が気に入っており、学習プロセスが加速されます!

Luciana Alvarengaネイルデザイン受講生
プラットフォームは高速で使いやすいです。コンテンツの多様性と補完的な動画が学習に大変役立ちます。

André Felipeプロンプトエンジニアリング受講生
よくある質問
Elevifyとは?どのように機能しますか?
コースには修了証がありますか?
コースは無料ですか?
コースの学習時間(ボリューム)は?
コースの内容はどのようなものですか?
コースはどのように進行しますか?
コースの期間はどれくらいですか?
コースの料金はいくらですか?
EADやオンラインコースとは?どのように機能しますか?
PDFコース
