Allenamento Golf Invernale
L'Allenamento Golf Invernale offre ai professionisti dello sport un piano di 12 settimane per affinare la meccanica dello swing, sviluppare forza e mobilità specifiche per il golf, monitorare i dati di performance e gestire la fatica, così da iniziare la stagione con più velocità, controllo e sicurezza.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
L'Allenamento Golf Invernale è un programma off-season focalizzato di 12 settimane che ti aiuta a valutare il tuo livello attuale, impostare obiettivi SMART e creare un piano di miglioramento chiaro. Impara i fondamentali dello swing, forza e mobilità specifiche per il golf, e strutture di pratica settimanali con drill indoor, simulatori e tool di tracciamento semplici, per iniziare la nuova stagione più forte, costante e pronto a performare sotto pressione.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Profilazione giocatore: crea piani di allenamento invernale basati su dati e handicap specifico.
- Periodizzazione off-season: progetta programmi golf di 12 settimane che culminano in primavera.
- Diagnostica swing golf: analizza sequenza cinematica, traiettoria, faccia e contatto.
- Coaching fitness golf: rafforza core, rotazione, fianchi e spalle per maggiore potenza.
- Tracciamento performance: usa statistiche, video e test per adattare programmi invernali in sicurezza.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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