Corso per Superare la Paura dell'Acqua (Acquaticità)
Aiuta gli atleti a superare la paura dell'acqua e sbloccare il massimo rendimento. Questo corso fornisce agli sportivi strumenti pratici su psicologia dell'acquafobia, esposizione graduale, respirazione, sicurezza e esercizi in piscina per costruire fiducia, controllare il panico e allenarsi con forza in acqua. Impara tecniche comprovate per gestire la paura con sicurezza.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso per Superare la Paura dell'Acqua offre strumenti pratici per gestire l'acquafobia con sicurezza. Studia la psicologia della paura, tecniche di respirazione, rilassamento e grounding provate, e come creare un piano di esposizione graduale sicuro. Sviluppa strategie di coping, traccia i progressi, comprendi la sicurezza in piscina e pratica abilità base in acqua per rimanere calmo, preparato ed efficace in ogni ambiente acquatico.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Basi dell'acquafobia: identifica i trigger della paura con modelli psicologici collaudati.
- Strumenti rapidi per calmarsi: applica respirazione e grounding per fermare il panico in acqua velocemente.
- Pianificazione dell'esposizione: crea piani graduali per la piscina con obiettivi chiari e tracciabili.
- Sicurezza in piscina da professionisti: valuta rischi, individua segnali di disagio e agisci in emergenze.
- Esercizi per la confidenza in acqua: insegna entrata sicura, galleggiamento e movimenti brevi.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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