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Corso di Tai Chi

Corso di Tai Chi
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Questo Corso di Tai Chi offre un piano chiaro di 4 settimane per sviluppare equilibrio, coordinazione e calma focalizzata in soli 20-30 minuti al giorno. Impara posture sicure, lavoro respiratorio, spostamenti di peso, giri gentili e sequenze brevi usando sedie, pareti o piani d'appoggio. Pratica strategie di prevenzione cadute, adattamenti per il dolore e strumenti di monitoraggio semplici per misurare i progressi, proteggere le articolazioni e guidare con sicurezza adulti anziani attivi.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progetta piani sicuri di Tai Chi di 4 settimane: programmi rapidi e progressivi per l'equilibrio.
  • Insegna esercizi fondamentali di Tai Chi per l'equilibrio: postura, respiro e spostamento del peso.
  • Adatta il Tai Chi per anziani: supporti, ausili per la mobilità e opzioni sedute.
  • Monitora la sicurezza dei clienti: screening del rischio cadute, segnali di allarme e regole di arresto.
  • Monitora i risultati del Tai Chi: registri semplici per guadagni in equilibrio, focus e umore.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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