Corso di Bungee Fitness
Padroneggia l'allenamento con bungee sling per le prestazioni sportive. Impara setup sicuro, adattamento imbracatura e controlli rischi, quindi progetta sessioni in piccoli gruppi da 45 minuti con progressioni intelligenti, combo potenti e indicazioni di coaching che potenziano forza, cardio e sicurezza.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso Sling Bungee ti fornisce tutto il necessario per condurre sessioni in piccoli gruppi sicure ed energiche con sicurezza. Impara i fondamenti della sospensione, la biomeccanica e l'allestimento attrezzature, quindi padroneggia riscaldamenti, mobilità e protocolli di prevenzione infortuni. Crea formati efficaci da 45 minuti, progressioni e circuiti, affina abilità di indicazioni e motivazione, e applica standard chiari di sicurezza, screening e documentazione in ogni lezione.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Insegnare le basi del bungee sling: setup sicuro, esercizi chiave e regressioni.
- Progettare lezioni di bungee in piccoli gruppi da 45 minuti con progressioni intelligenti.
- Applicare la biomeccanica della sospensione per potenziare forza, potenza e sicurezza articolare.
- Garantire la sicurezza del bungee: ancoraggi, controlli imbracatura e risposta alle emergenze.
- Condurre sessioni bungee motivanti per livelli misti con indicazioni chiare e feedback.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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