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Formazione per Atleti d'Alto Livello

Formazione per Atleti d'Alto Livello
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

La Formazione per Atleti d'Alto Livello ti fornisce un sistema chiaro e attuabile per raggiungere il picco prestazionale. Definisci le esigenze specifiche del ruolo, crea un piano preciso di 12 settimane e padroneggia i KPI che guidano ogni sessione. Impara strategie mirate di nutrizione, idratazione e recupero, oltre a abilità mentali pratiche e routine per la settimana agonistica, per eseguire con costanza e adattarti rapidamente sotto pressione quando conta di più.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Obiettivi d'élite: crea KPI SMART e traguardi per picco prestazionale.
  • Alimentazione ad alte prestazioni: progetta nutrizione e idratazione quotidiana e agonistica.
  • Resilienza mentale: applica routine, respirazione e visualizzazione sotto pressione.
  • Periodizzazione pro: pianifica 12 settimane di forza, condizionamento e tapering per il picco.
  • Intelligenza nel recupero: monitora carico, HRV, sonno e adatta per evitare sovrallenamento.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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