Corso di Karate per principianti
Costruisci una solida base di karate con kihon strutturati, calci base, blocchi e kata. Impara esercizi chiari, piani di sessione e strumenti di valutazione per monitorare i progressi: ideale per professionisti dello sport che aggiungono abilità tecniche di colpo e movimento.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso di Karate per Principianti offre un percorso chiaro e pratico verso basi solide. Imparerai posture stabili, spostamenti efficienti, pugni precisi e calci controllati, collegandoli con blocchi essenziali e kata per principianti. Sessioni brevi e strutturate, template di pianificazione semplici e controlli di progresso facili ti aiuteranno ad allenarti con costanza, evitare errori comuni e costruire una tecnica affidabile fin dal primo giorno.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Basi di postura e spostamenti nel karate: costruisci movimenti stabili e potenti rapidamente.
- Meccanica dei pugni per principianti: esegui colpi precisi e sicuri con vero controllo.
- Blocchi fondamentali e difesa: applica abilità di guardia pulite ed efficienti.
- Calci base per principianti: esegui calci frontali e bassi rotanti con equilibrio e forma.
- Metodi di allenamento kata semplici: memorizza, perfeziona e valuta kata brevi velocemente.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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