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Corso di Animal Flow

Corso di Animal Flow
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso di Animal Flow fornisce strumenti pratici per progettare lezioni a terra sicure e coinvolgenti con allenamento a corpo libero ispirato agli animali. Impara anatomia essenziale, preparazione articolare e drill di mobilità, padroneggia posizioni core come Beast, Crab, Ape, Loaded Beast e Scorpion reach. Costruisci sessioni efficaci da 45 minuti, adatta i movimenti per livelli misti, gestisci la fatica e monitora i progressi affinché i partecipanti si muovano meglio, si sentano più forti e tornino regolarmente.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Insegnare lezioni di Animal Flow: progettare sessioni da 45 minuti a terra con impatto.
  • Allenare i movimenti chiave di Animal Flow: Beast, Crab, Ape e transizioni con precisione.
  • Applicare preparazione articolare: sviluppare rapidamente mobilità sicura per polsi, spalle, fianchi e colonna.
  • Adattare per ogni cliente: regressioni, progressioni e modifiche attente al dolore.
  • Gestire la sicurezza in classe: guidare la tecnica, monitorare la fatica e tracciare i progressi dei clienti.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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