da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Questo Corso di Acrobatica fornisce strumenti chiari e pratici per costruire routine al suolo e alla trave più sicure e di alto valore. Impara la classificazione delle abilità acrobatiche, le regole di punteggio e il controllo delle penalità, applica progressioni mirate, allenamento di forza, potenza e flessibilità. Padroneggia la prontezza per le performance, abilità mentali, pianificazione settimanale, tracciamento dati e sistemi di sicurezza per incrementare la difficoltà con sicurezza e costanza.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Maestria nella progettazione di routine: crea serie acrobatiche ad alto valore e basse penalità rapidamente.
- Progressioni tecniche: applica esercizi per trave e pavimento per abilità avanzate più sicure.
- Prontezza per le performance: determina quando le abilità acrobatiche sono davvero pronte per la competizione.
- Allenamento di forza e potenza: targetizza forza, velocità e flessibilità specifiche per l'acrobatica.
- Sistemi di sicurezza e assistenza: usa attrezzature e protocolli per ridurre il rischio di infortuni.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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