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Corso allenatore di atletica leggera

Corso allenatore di atletica leggera
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso di Formazione per Allenatori di Atletica Leggera ti fornisce un quadro chiaro e pronto all'uso per pianificare un mesociclo di 4 settimane, progettare sessioni efficienti di 90 minuti e allenare con sicurezza sprint, salto in lungo e getto del peso. Impara i principi chiave dell'allenamento, esercizi specifici per gara, basi di forza e potenza, prevenzione infortuni, profilazione atleti e strumenti semplici di monitoraggio per creare atleti sicuri, motivati e in costante miglioramento.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progettazione piano atletico 4 settimane: crea mesocicli mirati per sprint e gare di campo.
  • Esercizi sprint, salto in lungo, getto del peso: allena tecniche di gara pulite ed efficienti rapidamente.
  • Progettazione sessioni ad alto impatto: struttura allenamenti di 90 minuti per gruppi misti di pista.
  • Basi di forza e potenza: insegna sollevamenti sicuri, pliometria e condizionamento velocità velocemente.
  • Monitoraggio e motivazione atleti: traccia carico, previene infortuni, mantiene coinvolti i teenager.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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