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Corso di Coaching per sport ad alte prestazioni

Corso di Coaching per sport ad alte prestazioni
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso di Coaching per Sport ad Alte Prestazioni fornisce strumenti pratici per pianificare e gestire una stagione completa di 24 settimane per atleti dei 400 metri, dalla periodizzazione e progettazione del macrociclo ai microcicli quotidiani. Impara la fisiologia della velocità, i sistemi energetici, la prevenzione degli infortuni, i test, il monitoraggio e regole decisionali basate sui dati, oltre a template di sessioni pronte all'uso e strategie di lavoro di squadra per aiutare gli atleti a raggiungere il picco prestazionale il giorno della gara con sicurezza e costanza.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progetta macrocicli di velocità di 24 settimane: fasi, carichi e tapering per il picco nei 400 metri.
  • Programa sessioni elite di sprint: accelerazione, velocità massima e serie di resistenza alla velocità.
  • Monitora dati prestazionali: HRV, GPS, test di salto e adatta i carichi in tempo reale.
  • Coordina team multidisciplinari: psicologi, nutrizionisti, fisioterapisti e medici sportivi.
  • Costruisci microcicli e template: riscaldamenti, blocchi di forza e piani di recupero.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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