Corso di Coaching per sport ad alte prestazioni
Padroneggia il coaching sportivo ad alte prestazioni per atleti dei 400 metri. Impara test, periodizzazione, prevenzione infortuni e pianificazione integrata del team di supporto per progettare cicli di allenamento vincenti ed elevare la tua pratica di Educazione Fisica e coaching.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso di Coaching per Sport ad Alte Prestazioni fornisce strumenti pratici per pianificare e gestire una stagione completa di 24 settimane per atleti dei 400 metri, dalla periodizzazione e progettazione del macrociclo ai microcicli quotidiani. Impara la fisiologia della velocità, i sistemi energetici, la prevenzione degli infortuni, i test, il monitoraggio e regole decisionali basate sui dati, oltre a template di sessioni pronte all'uso e strategie di lavoro di squadra per aiutare gli atleti a raggiungere il picco prestazionale il giorno della gara con sicurezza e costanza.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Progetta macrocicli di velocità di 24 settimane: fasi, carichi e tapering per il picco nei 400 metri.
- Programa sessioni elite di sprint: accelerazione, velocità massima e serie di resistenza alla velocità.
- Monitora dati prestazionali: HRV, GPS, test di salto e adatta i carichi in tempo reale.
- Coordina team multidisciplinari: psicologi, nutrizionisti, fisioterapisti e medici sportivi.
- Costruisci microcicli e template: riscaldamenti, blocchi di forza e piani di recupero.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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