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Corso di allenamento funzionale e coaching sportivo

Corso di allenamento funzionale e coaching sportivo
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso di Allenamento Funzionale e Coaching Sportivo fornisce strumenti pratici per valutare clienti, progettare programmi sicuri a 6 settimane e potenziare performance nel mondo reale e nel calcio. Impara test funzionali semplici, progressioni intelligenti, gestione del carico, template di sessioni pronte per forza, potenza, condizionamento e core. Acquisisci sicurezza nel coaching di clienti con problemi alla schiena migliorando velocità, mobilità e forza funzionale complessiva.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progettazione di valutazioni funzionali: screening rapido di rischi, movimento e controllo del core.
  • Costruzione di programmi a 6 settimane: pianificazione di blocchi funzionali per forza, potenza e velocità.
  • Condizionamento specifico per il calcio: coaching di sprint, COD e intervalli a basso impatto.
  • Scrittura di sessioni: creazione di riscaldamento, forza, potenza e recupero in 60 minuti.
  • Progressioni di carico sicure: gestione fatica, regressioni e protezione lombare.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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