Corso di formazione per insegnanti di yoga restaurativo
Approfondisci il tuo insegnamento yoga con basi restorative, sicurezza trauma-consapevole, uso intelligente dei supporti e sequenze adatte ai principianti. Impara a progettare lezioni di 60 minuti che alleviano lo stress, supportano infortuni e aiutano gli studenti a riposare e rigenerarsi davvero.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Questo corso di formazione per insegnanti di yoga restaurativo ti fornisce strumenti pratici per progettare lezioni sicure e calmanti per principianti e gruppi misti. Impara le basi, la meccanica delle pose, la sequenza e le indicazioni chiare, oltre al consenso trauma-consapevole, adattamenti per condizioni comuni e competenze etiche basate su evidenze, per supportare con sicurezza il sollievo dallo stress, un sonno migliore e l'equilibrio del sistema nervoso in ogni sessione.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Progettare sequenze restorative per principianti: calma il sistema nervoso in 60 minuti.
- Adattare pose restorative in sicurezza: modifiche per mal di schiena, spalle, ansia e altro.
- Dare indicazioni con sicurezza: script chiari e rassicuranti, linguaggio trauma-consapevole e ritmo.
- Usare i supporti come una professionista: bolster, coperte, blocchi e sedie per sostegno profondo.
- Insegnare in modo etico e professionale: ambito di pratica, documentazione e rinvii.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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