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Corso di Kundalini Yoga

Corso di Kundalini Yoga
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Questo Corso di Kundalini Yoga fornisce strumenti chiari e pratici per condurre classi per principianti sicure ed efficaci. Impara i principi fondamentali di energia e respiro, kriya chiave, mantra e pranayama, oltre a tempistiche, sequenze e istruzioni sensibili al trauma. Costruisci sessioni complete da 60 minuti, applica modifiche intelligenti, rispetta i confini etici e accedi a risorse basate su evidenze per un insegnamento sicuro e responsabile.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progettare classi sicure di Kundalini Yoga da 60 minuti: sequenze e tempistiche chiare.
  • Insegnare pranayama fondamentali del Kundalini: Respiro del Fuoco, profondo, respirazione alternata dalle narici.
  • Applicare istruzioni trauma-informed e tocco basato sul consenso nelle sessioni di Kundalini.
  • Modificare kriya del Kundalini per studenti con sensibilità alla colonna vertebrale, pelvi e ansia.
  • Spiegare energia Kundalini, chakra e anatomia in linguaggio semplice e preciso.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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