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Corso sulle corrette tecniche di meditazione

Corso sulle corrette tecniche di meditazione
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso sulle corrette tecniche di meditazione ti fornisce competenze chiare e pratiche per guidare sessioni sicure ed efficaci. Impara opzioni di postura, consapevolezza del respiro e allineamento per il comfort, uso di supporti e sedie per l'accessibilità. Esplora pratiche di attenzione focalizzata, scansione corporea, suono e basate sul movimento, con linguaggio trauma-aware, script passo-passo e piani pronti per quattro programmi brevi e progressivi in presenza.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Fondamenti sicuri di meditazione: insegna postura, respiro e consapevolezza dei rischi.
  • Guida consapevole del trauma: usa linguaggio di ancoraggio, consenso e limiti chiari.
  • Script pratici: guida meditazioni di 5 minuti con ritmo professionale e segnali.
  • Competenze di progettazione sessioni: crea quattro classi di 45 minuti con pratica domestica.
  • Insegnamento consapevole del dolore: adatta supporti, movimento e allineamento per il comfort.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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