Corso di Qi Gong per principianti
Corso di Qi Gong per principianti rivolto a professionisti dello Yoga: impara posture in piedi sicure, flussi guidati dal respiro e sequenze brevi da insegnare subito. Approfondisci la consapevolezza mente-corpo, supporta lo Yoga trauma-informed e progetta lezioni calming e adatte ai principianti in studio. Questo corso fornisce basi solide per integrare pratiche efficaci nella tua routine o nelle tue classi.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Questo corso di Qi Gong per principianti offre fondamenti chiari su consapevolezza del respiro, postura e movimenti sicuri, per guidare sessioni calme e a basso impatto con sicurezza. Impara forme essenziali in piedi, sequenze fluide gentili e stasi seduta, oltre a tecniche di respiro, abilità di suggerimento, progettazione di classi e gestione del rischio. Costruisci una pratica semplice ed efficace da integrare subito nelle tue classi esistenti o nella routine personale.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Insegnare flussi di Qigong per principianti: sequenze calme e a basso impatto per studenti di Yoga.
- Guidare il lavoro sul respiro in sicurezza: respirazione addominale naturale e suggerimenti di ritmo gentile.
- Allineare posture in piedi e sedute: basi funzionali di Qigong sicure per le articolazioni.
- Progettare brevi lezioni di Qigong: routine per principianti pronte per lo studio da 20-30 minuti.
- Integrare il Qigong con lo Yoga: sequenziare, suggerire e spiegare i benefici con sicurezza.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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