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Corso Ashtanga

Corso Ashtanga
da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese

Cosa imparerò?

Il Corso Ashtanga fornisce strumenti chiari e pratici per condurre lezioni dinamiche a livelli misti con sicurezza. Impara principi chiave, anatomia funzionale, modifiche sicure e linee guida basate su evidenze. Costruisci sequenze di 60 minuti, affina il coaching su respiro, vinyasa e drishti, e sviluppa script verbali precisi, aggiustamenti e abilità di gestione classe che rispettano la tradizione priorizzando sicurezza e accessibilità.

Vantaggi di Elevify

Sviluppa competenze

  • Progetta flussi Ashtanga di 60 minuti: struttura chiara, ritmo sicuro, focus intenso.
  • Insegna respiro, vinyasa e drishti: istruzioni concise per gruppi misti.
  • Applica modifiche basate sull'anatomia: proteggi polsi, hamstring e lombare.
  • Adatta la Serie Primaria per studenti moderni: preserva tradizione, aumenta accessibilità.
  • Usa tocchi etici e assistenze verbali: linee guida per insegnamento professionale.

Sintesi suggerita

Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.
Carico di lavoro: tra 4 e 360 ore

Cosa dicono i nostri studenti

Sono stato appena promosso a Consulente di Intelligenza del Sistema Penitenziario, e il corso di Elevify è stato fondamentale per essere scelto.
EmersonInvestigatore di Polizia
Il corso è stato essenziale per soddisfare le aspettative del mio capo e dell'azienda in cui lavoro.
SilviaInfermiere
Ottimo corso. Molte informazioni preziose.
WiltonVigile del Fuoco Civile

Domande Frequenti

Chi è Elevify? Come funziona?

I corsi prevedono certificati?

I corsi sono gratuiti?

Qual è il carico di lavoro del corso?

Come sono i corsi?

Come funzionano i corsi?

Qual è la durata dei corsi?

Qual è il costo o il prezzo dei corsi?

Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?

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