da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso Ashtanga fornisce strumenti chiari e pratici per condurre lezioni dinamiche a livelli misti con sicurezza. Impara principi chiave, anatomia funzionale, modifiche sicure e linee guida basate su evidenze. Costruisci sequenze di 60 minuti, affina il coaching su respiro, vinyasa e drishti, e sviluppa script verbali precisi, aggiustamenti e abilità di gestione classe che rispettano la tradizione priorizzando sicurezza e accessibilità.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Progetta flussi Ashtanga di 60 minuti: struttura chiara, ritmo sicuro, focus intenso.
- Insegna respiro, vinyasa e drishti: istruzioni concise per gruppi misti.
- Applica modifiche basate sull'anatomia: proteggi polsi, hamstring e lombare.
- Adatta la Serie Primaria per studenti moderni: preserva tradizione, aumenta accessibilità.
- Usa tocchi etici e assistenze verbali: linee guida per insegnamento professionale.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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