Corso di ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Padroneggia la Terapia di Accettazione e Impegno (ACT) per l'ansia legata al lavoro. Impara schemi di sessione chiari, lavoro sui valori, abilità di defusione e accettazione, e strumenti pratici per tracciare i progressi e costruire flessibilità psicologica nei tuoi clienti. Scopri l'esaflex ACT e applica tecniche immediate per ridurre l'evitamento sul lavoro.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Questo corso di Terapia di Accettazione e Impegno (ACT) offre una cassetta degli attrezzi concisa e pratica per l'ansia lavorativa. Impara l'esaflex ACT, termini chiave e meccanismi di cambiamento, applica esercizi concreti di defusione, accettazione e valori. Segui schemi di sessione pronti, costruisci formulazioni di casi funzionali, traccia i progressi con misure brevi e accedi a ricerche e risorse selezionate da usare subito.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Applicare formulazioni di casi ACT: mappare fusione, evitamento e azioni valoriali chiaramente.
- Progettare sessioni ACT brevi: integrare valori, defusione e accettazione in modo efficiente.
- Usare strumenti ACT per ansia lavorativa: tracciare progressi e ridurre evitamento sul lavoro rapidamente.
- Guidare un lavoro potente sui valori: elicitare, chiarire e trasformare i valori in piani d'azione settimanali.
- Somministrare esercizi concreti di defusione e accettazione per l'ansia in sessione e a casa.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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