Corso di ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Padroneggia la Terapia di Accettazione e Impegno (ACT) per l'ansia legata al lavoro. Impara schemi di sessione chiari, lavoro sui valori, abilità di defusione e accettazione, e strumenti pratici per tracciare i progressi e costruire flessibilità psicologica nei tuoi clienti. Scopri l'esaflex ACT e applica tecniche immediate per ridurre l'evitamento sul lavoro.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
3,9 nella valutazione
Cosa imparerò?
Questo corso di Terapia di Accettazione e Impegno (ACT) offre una cassetta degli attrezzi concisa e pratica per l'ansia lavorativa. Impara l'esaflex ACT, termini chiave e meccanismi di cambiamento, applica esercizi concreti di defusione, accettazione e valori. Segui schemi di sessione pronti, costruisci formulazioni di casi funzionali, traccia i progressi con misure brevi e accedi a ricerche e risorse selezionate da usare subito.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Applicare formulazioni di casi ACT: mappare fusione, evitamento e azioni valoriali chiaramente.
- Progettare sessioni ACT brevi: integrare valori, defusione e accettazione in modo efficiente.
- Usare strumenti ACT per ansia lavorativa: tracciare progressi e ridurre evitamento sul lavoro rapidamente.
- Guidare un lavoro potente sui valori: elicitare, chiarire e trasformare i valori in piani d'azione settimanali.
- Somministrare esercizi concreti di defusione e accettazione per l'ansia in sessione e a casa.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Le tue lezioni sono perfette. Ho acquistato il pacchetto annuale e finalmente ho l'opportunità di seguire diversi argomenti di mio interesse senza dover cambiare piattaforma... vi ringrazio per tutto quello che fate, vi ho già consigliato ad altre persone...

Giulio CarloStudente di Marketing Digitale
Mi piace come le lezioni vanno dritte al punto e come posso cambiare capitolo e saltare i contenuti che non mi servono.

Mariana FerresStudentessa di Fotografia
Mi piace il contenuto e il modo in cui vengono presentati e trascritti i video, il che accelera il processo!

Luciana AlvarengaStudentessa di Nail Design
La piattaforma è veloce, semplice da usare. La varietà dei contenuti e i video complementari aiutano molto nell'apprendimento.

Giulio CarloStudente di Prompt Engineering
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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