Anatomia dell'esercizio fisico e del movimento
Padroneggia l'anatomia dell'esercizio e del movimento per la fisioterapia. Impara i meccanismi di carico patellofemorale, la biomeccanica di squat e affondi, e strategie pratiche di valutazione e riabilitazione per ridurre il dolore al ginocchio e ottimizzare le prestazioni nella corsa e negli arti inferiori. Questo corso offre strumenti essenziali per analizzare e correggere i pattern dannosi, migliorando la forza e la funzionalità.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Il Corso di Anatomia dell'Esercizio e del Movimento fornisce strumenti pratici per comprendere e gestire il dolore anteriore al ginocchio nei corridori e nei clienti attivi. Impara i meccanismi di carico patellofemorale, l'anatomia funzionale di anca, ginocchio e caviglia, e la biomeccanica dettagliata di squat e affondi. Applica flussi di valutazione chiari, suggerimenti mirati e progressioni di esercizi intelligenti per ridurre lo stress al ginocchio e migliorare le prestazioni.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Analizza il carico patellofemorale: collega la biomeccanica al dolore anteriore al ginocchio rapidamente.
- Suddividi le fasi di squat e affondi per individuare pattern dannosi nei corridori.
- Applica l'anatomia funzionale anca-ginocchio-caviglia per ottimizzare la scelta degli esercizi di riabilitazione.
- Progetta programmi rapidi e basati su evidenze, friendly per il ginocchio, per corridori attivi.
- Suggerisci e modifica squat e affondi per ridurre lo stress al ginocchio mantenendo la forza.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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