Corso di Dieta
Padroneggia la progettazione di diete basata su evidenze per la gestione del peso. Questo Corso di Dieta insegna la valutazione dei clienti, la pianificazione di calorie e macro, la nutrizione per l'allenamento e strategie comportamentali, permettendo ai professionisti della nutrizione di creare piani pasti sicuri, efficaci e orientati ai risultati.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Questo Corso di Dieta conciso fornisce strumenti pratici per stimare calorie di mantenimento, impostare deficit sicuri e adattare per stalli usando formule collaudate. Impara a valutare clienti, fissare obiettivi realistici, progettare piani pasti giornalieri semplici, ottimizzare proteine e macro, e allineare il carburante con l'allenamento. Costruisci fiducia con comunicazione etica, strategie comportamentali e guida chiara focalizzata sui risultati da applicare subito.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Maestria nell'accoglienza clienti: valuta rapidamente storia, obiettivi e segnali di allarme per la perdita di peso.
- Macro basati su evidenze: imposta proteine, carboidrati e grassi per la perdita di grasso con ritenzione muscolare.
- Competenze di pianificazione calorica: stima bisogni, imposta deficit sicuri e adatta per stalli.
- Progettazione pratica dei pasti: trasforma target calorici in piani pasti giornalieri semplici e realistici.
- Strumenti di coaching comportamentale: usa tracciamento, abitudini e MI restando nel proprio ambito.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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