corso di flexibility
Eleva la tua pratica di medicina alternativa con allenamento alla flessibilità basato su evidenze. Impara valutazioni sicure, stretching integrato con il respiro, regolazione del sistema nervoso e progettazione di programmi di 6 settimane su misura per adulti sedentari con dolore e rigidità.

da 4 a 360h carico di lavoro flessibile
certificato valido nel tuo paese
Cosa imparerò?
Questo corso di allenamento alla flessibilità fornisce strumenti chiari e basati su evidenze per migliorare in sicurezza la mobilità negli adulti sedentari. Impara l'anatomia chiave, la fisiologia dello stretching e le controindicazioni, applica tecniche statiche, dinamiche, balistiche, PNF e miofasciali con lavoro respiratorio e regolazione del sistema nervoso. Costruisci valutazioni etiche, progetta programmi di 6 settimane, monitora i risultati e offri sessioni efficienti di 30-45 minuti che i clienti possono sentire e misurare.
Vantaggi di Elevify
Sviluppa competenze
- Metodi di stretching basati su evidenze: applica statico, dinamico e PNF in modo sicuro ed efficace.
- Coaching alla flessibilità guidato dal respiro: abbina stretching alla regolazione del sistema nervoso.
- Valutazione rapida di postura e ROM: screening per adulti sedentari in ambito clinico.
- Pianificazione flessibilità a 6 settimane: progetta, progredisci e adatta programmi brevi e mirati.
- Assistenza etica al cliente: usa consenso informato, confini chiari e opzioni di tocco sicuro.
Sintesi suggerita
Prima di iniziare, puoi modificare i capitoli e il carico di lavoro. Scegli da quale capitolo iniziare. Aggiungi o rimuovi capitoli. Aumenta o diminuisci il carico di lavoro del corso.Cosa dicono i nostri studenti
Domande Frequenti
Chi è Elevify? Come funziona?
I corsi prevedono certificati?
I corsi sono gratuiti?
Qual è il carico di lavoro del corso?
Come sono i corsi?
Come funzionano i corsi?
Qual è la durata dei corsi?
Qual è il costo o il prezzo dei corsi?
Che cos'è un corso EAD o online e come funziona?
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