4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Ez a karate tanfolyam egyértelmű 12 hetes struktúrát kínál a technika, kondicionálás és önvédelmi készségek csiszolására hatékony dojo és otthoni edzésekkel. Finomítod az alapvető ütéseket, rúgásokat és kata formákat, alkalmazod őket valós forgatókönyvekben, biztonságos partnergyakorlatokkal. Mentális tréning, haladáskövetés és célkitűzés fegyelmezetté, fókuszálttá tesz, mérhető teljesítményjavulást hoz.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Karate edzéstervek: rövid, hatékony dojo és otthoni foglalkozások tervezése.
- Alaptechnikák elsajátítása: kulcsütések, blokkok, rúgások begyakorlása valós helyzetekre fókuszálva.
- Kata önvédelemre: hagyományos formák gyakorlati városi válaszokká alakítása.
- Biztonságos kondicionálás: erő, mozgékonyság építése sérülésbiztos karate mozgással.
- Mentális játék: vizualizáció, szokások, mérőszámok karate haladás követésére.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam
