Bevezető Fitnesz és Személyi Edző Tanfolyam
Biztosítsd kezdők magabiztosságát az első naptól. Ez a Bevezető Fitnesz és Személyi Edző Tanfolyam testnevelési szakembereknek azonnal használható értékeléseket, biztonságos erőnléti és kardió terveket, világos utasításokat és haladáskövetést kínál valódi, tartós ügyféleredményekhez.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Ez a Bevezető Fitnesz és Személyi Edző Tanfolyam gyakorlati eszközöket biztosít kezdő felnőttek biztonságos erőnléti és kardió edzésének irányítására. Megtanulod az bizonyítékokon alapuló tevékenységi irányelveket, ügyfél szűrést, SMART célkitűzést és kommunikációs készségeket. Készíts 6 hetes terveket, taníts kulcsgyakorlatokat világos utasításokkal és módosításokkal, támogasd a viselkedésváltozást, kövesd a haladást, hogy ügyfeleid motiváltak, kitartóak és sérülésmentesek maradjanak.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Kezdő erőnléti-kardió tervek tervezése: gyors, biztonságos és bizonyítékokon alapuló.
- Új ügyfelek szűrése: PAR-Q+ alkalmazása, vészjelzések és alapvető tartásellenőrzések.
- Alapgyakorlatok irányítása: guggolás, híd, fekvőtámasz és evezés utasításai módosításokkal.
- Kitartás motiválása: SMART célok, nyomonkövető eszközök és egyszerű szkriptek használata.
- Haladás monitorozása: terhelés állítása, fájdalom kezelése és továbbirányítás ismerete.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam