Edzőtermi Edző Tanfolyam
Az Edzőtermi Edző Tanfolyammal sajátítsd el a biztonságos, hatékony edzésvezetést. Tanuld meg az edzés tudományát, kockázatértékelést, utasításadást és programtervezést, hogy megvédd ügyfeleid derekát, és erős, okos edzéseket építs irodai dolgozóknak és csoportos fitnesz óráknak.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Az Edzőtermi Edző Tanfolyam gyakorlati eszközöket biztosít biztonságos, hatékony edzések tervezéséhez kezdőknek, beleértve az irodai dolgozókat derékfájással. Tanuld meg a kockázatértékelést, testtartás- és mozgásvizsgálatot, az edzésalapokat, valamint a világos utasításadást. Készíts személyre szabott programokat, vezess csoportos órákat, előzz meg sérüléseket, és kommunikálj magabiztosan a biztonsági szabályokról rövid, fókuszált, magas minőségű formátumban.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Biztonságos derékbarát programozás: gyors, hatékony tervek irodai dolgozóknak.
- Csoportos óra tervezése: 30–60 perces kezdő edzések, amelyek biztonságosak és izgalmasak.
- Technika tanítás: utasításadás, korrigálás és egyszerűsítés kulcsfontosságú gyakorlatoknál valós időben magabiztosan.
- Kockázatszűrés: PAR-Q+ és mozgásvizsgálatokkal gyorsan észreveszed a vészjelzőket.
- Alacsony terhelésű gyakorlatkönyvtár: ízületeket kímélő erőnléti, core és cardio opciók kiválasztása.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam