Feszesítő Tanfolyam
A Feszesítő Tanfolyam testnevelési szakembereknek kínál 6 hetes rendszert biztonságos, hatékony feszesítő programok tervezéséhez. Mestrezd a gyakorlatválasztást, fokozást, viselkedésváltoztatást és értékelést látható feszesítő eredmények eléréséhez hasra, farra, combokra és karokra.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
A Feszesítő Tanfolyam megtanítja hatékony 6 hetes feszesítő tervek tervezését saját testsúllyal, gumiszalaggal és könnyű súlyzókkal hasra, farra, combokra és karokra. Tanuld meg az okos gyakorlatválasztást, fokozást, feszesség alatti időt, biztonságot, értékeléseket és viselkedésváltoztatási eszközöket. Kész sablonok, nyomonkövetési módszerek és kommunikációs szkriptek személyes és online programokhoz látható, tartós eredményekért.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Célzott feszesítő tervek: építs 6 hetes programokat hasra, farra, combokra és karokra.
- Bizonyítékokon alapuló feszesítés: alkalmazd a hipertrófiát és túlterhelést látható eredményekért.
- Biztonságos saját testsúlyos és gumiszalagos edzés: fokozd, egyszerűsítsd és vezéreld a mozdulatokat.
- Ügyfélértékelés feszesítéshez: szűrés, mérés és nem skálás előrehaladás követése.
- Motiváció gépek nélkül: használd kihívásokat, ellenőrzéseket és egyszerű mérföldköveket.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam