Jóga Anatómia Tanfolyam
Mélyítsd el tanításodat ezzel a jóga anatómia tanfolyammal, amely az alsóháti gondozásra fókuszál. Tanuld meg a funkcionális anatómiát, biztonságos utasításokat, pózmódosításokat és 60 perces óradizájnt, hogy megvédd a diákok gerincét miközben építed az erejüket, mozgékonyságukat és önbizalmukat.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Biztos, alsóháti fájdalom elleni órákat építs fel ezzel a gyakorlati anatómia tanfolyammal. Tanuld meg a kulcsfontosságú ágyéki struktúrákat, izomműködéseket és vészjelzőket, hogy tudd, mikor kell továbbirányítani. Gyakorold a tiszta, egyszerű utasításokat, okos előrehaladást és visszalépéseket, valamint hatékony segédeszköz-beállításokat. Tervezz teljes 60 perces sorozatot, finomítsd a kézi vagy vizuális ellenőrzéseket, és távozz sablonokkal, tanítási jegyzetekkel és megbízható forrásokkal a folyamatos tanuláshoz.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Alsóháti fájdalom elleni jóga sorozatok tervezése: 60 perces órák bizalommal.
- Funkcionális gerinc- és csípőanatómia alkalmazása: biztonságosabb igazítás minden pózban.
- Segédeszközök és visszalépések használata: pózok adaptálása fájdalomérzékeny vagy merev diákoknak.
- Csípőhajlítás és core aktiválás tanítása: ágyéki gerinc védelme hajlításokban és emelésekben.
- Vészjelzők és gyakori hibák azonosítása: tudd, mikor módosíts vagy irányíts tovább diákokat.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam