Iyengar Jóga Tanfolyam
Mélyítsd el Iyengar jóga oktatásodat pontos igazítással, okos segédeszköz-használattal és biztonságos adaptációkkal. Tanuld meg az anatómiára épülő utasításokat, kockázatkezelést és hogyan tervezz 30–40 perces otthoni sorozatokat, amelyek magabiztosan támogatják a sokszínű tanulókat.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Biztos, igazításközpontú órákat építs fel ezzel a tömör Iyengar tanfolyammal. Áttekintjük a kulcselveket, etikát és történelmet, majd belemerülünk az anatómiába, biomechanikába és a biztonságos terheléselosztásba álló pózoknál. Tanuld meg a pontos segédeszköz-használatot, okos háztartási helyettesítéseket, világos utasításokat és állapotspecifikus adaptációkat, majd tervezz hatékony 30–40 perces otthoni sorozatokat, támogatva reflexív, kockázattudatos gyakorlással.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Uralkodj el az Iyengar igazításon: alkalmazd biztonságosan a pontos utasításokat kulcs álló pózokban.
- Használd a segédeszközöket profin: blokkokat, öveket, takarókat, székeket és falakat az igazításhoz.
- Alkalmazz okos, fokozatos módosításokat térd- és vállproblémákra a pózokban.
- Tervezz 30–40 perces Iyengar otthoni sorozatot világos struktúrával és időzítéssel.
- Taníts kezdőket magabiztosan biztonságos utasításokkal, vészjelzés-felismeréssel és etikával.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam