Áramlás Jóga Tanfolyam
Urasd meg a 60 perces áramlás jóga óra tanításának művészetét tiszta sorrenddel, légzésalapú utasításokkal és okos adaptációkkal. Építs biztonságos, bizonyítékokon alapuló vinyasa áramlásokat vegyes szintekhez, miközben földelt, inspiráló légkört teremtesz diákjaidnak.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Ez az Áramlás Jóga Tanfolyam egy tiszta, megismételhető 60 perces óra tervrajzot ad neked, a középpontosítástól és bemelegítéstől a csúcs sorozatig, padlómunkáig és Savasanáig. Tanuld meg a pontos légzésalapú utasításokat, sima átmeneteket és rétegzett instrukciókat vegyes szintekhez. Fedezd fel a bizonyítékokon alapuló tempózást, biztonságos adaptációkat gyakori érzékenységekre, és gyakorlati stratégiákat következetes, magas minőségű, szándékvezérelt órák létrehozására minden alkalommal.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Tervezz 60 perces áramlás órákat: kiegyensúlyozott bemelegítéssel, csúcssorozattal és levezetéssel.
- Alkoss világos óra szándékokat: igazítsd a témákat a napszakhoz és diákigényekhez.
- Utasítsd a légzéssel összekötött mozgást: pontos belégzés/kilégzés időzítéssel a sima vinyasához.
- Alkalmazz biztonságos áramlás adaptációkat: módosítsd csuklóra, ágyékra és kezdőkre tempóvesztés nélkül.
- Használj bizonyítékokon alapuló tanítást: alkalmazd a kutatásokat sorrendre, utasításokra és relaxációra.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam