Ashtanga Jóga Tanfolyam
Mélyítsd el Ashtanga oktatásodat okos sorozattervezéssel, biztonságos korrekciókkal és világos utasításokkal vegyes szintű csoportoknak. Tanuld meg 75 perces elsődleges ihletésű órák tervezését, amely tiszteletben tartja a hagyományt, védi a diákokat és magabiztos, rugalmas jógaoktatást épít.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Ez az Ashtanga Jóga Tanfolyam gyakorlati eszközöket ad biztonságos, hatékony 75 perces elsődleges ihletésű órák magabiztos vezetéséhez. Tanuld meg a tiszta légzés-számláló utasításokat, okos sorozatot vegyes szinteknek, hatékony verbális és kézi korrekciókat, valamint alapvető biztonsági protokollokat. Szerezz konkrét stratégiákat időkezelésre, diákfelvételre, módosításokra és rugalmas oktatásra, hogy minden csoportos alkalom strukturált, befogadó és professzionális legyen.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Vezess Ashtanga elsődleges órákat: sajátítsd el a légzésszámlálást, tempót és világos témákat.
- Tervezz 75 perces sorozatokat: okos pózválasztás, időzítés és szintek szerinti opciók.
- Alkalmazz biztonságos kézi korrekciókat: beleegyezés alapú beállítások kulcsfontosságú Ashtanga pózokhoz.
- Alakíts pózokat sérüléshez, terhességhez és vegyes szintekhez segédeszközökkel és utasításokkal.
- Kezeld csoportos órákat: olvasd a termet, reagálj kockázatokra és tarts ritmust.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam