Sport Mentális Edző Tanfolyam
5/5
A Sport Mentális Edző Tanfolyam pszichológusoknak nyújt eszközöket sportolók értékelésére, teljesítmény szorongás csökkentésére, erős önbeszéd és rutinok felépítésére, valamint 6 hetes mentális edzéstervek tervezésére, amelyek nyomás alatti pillanatokat csúcs teljesítményré alakítanak.

5,0 az értékelésben
4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
A Sport Mentális Edző Tanfolyam gyakorlati eszközöket ad teljesítmény szorongás értékelésére, káros gondolatok átstrukturálására és nyomás alatti bénulás megelőzésére. Tanuld meg önbeszéd scriptek, kulcsszavak, képletési rutinok és koncentrációs gyakorlatok tervezését, majd szervezd őket strukturált 6 hetes mentális edzéstervbe, amely integrálódik az edzéssel, nyomon követi a fejlődést és támogatja a következetes, magabiztos versenyprestációt.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Kognitív restrukturálás sportban: gyorsan átkeretezd a nyomás alatti bénító gondolatokat.
- Hatékony önbeszéd és rutinok: építs kulcsszavakat, amelyek kitartanak kritikus pillanatokban.
- Képletés és fókuszgyakorlatok: tervezz rövid napi scripteket a versenyorientált figyelem élesítésére.
- 6 hetes mentális edzéstervek: hozz létre strukturált, bizonyítékokon alapuló programokat sportolóknak.
- Sport-specifikus értékelés: használd naplókat és skálákat a szorongás, önbizalom és forma feltérképezésére.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
Az órái tökéletesek. Megvettem az egyéves csomagot, és végre lehetőségem van különböző érdekes témákat követni anélkül, hogy platformot kellene váltanom... köszönöm mindazt, amit csinálnak, már ajánlottam is másoknak...

Giulio CarloDigitális Marketing Hallgató
Szeretem, hogy a leckék egyenesen a lényegre térnek, és hogy tudok fejezeteket váltani és átugrani olyan tartalmakat, amikre nincs szükségem.

Mariana FerresFotográfia Hallgató
Szeretem a tartalmat és a videók bemutatási és átírási módját, ami felgyorsítja a folyamatot!

Luciana AlvarengaKörömdesign Hallgató
A platform gyors, egyszerű használni. A tartalom sokfélesége és a kiegészítő videók nagyon sokat segítenek a tanulásban.

André FelipePrompt Engineering Hallgató
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam