Egészséges Étkezési Szokások Tanfolyam
Az Egészséges Étkezési Szokások Tanfolyam segít a táplálkozási szakembereknek realisztikus étkezési, nasi és életmódbeli terveket kidolgozni irodai dolgozóknak, csökkenti a vágyakat, növeli az energiát, javítja az alvást és hidratációt, valamint egyszerű nyomonkövető eszközökkel coacholja az ügyfeleket a visszaesések során.

4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában
Mit fogok tanulni?
Ez az Egészséges Étkezési Szokások Tanfolyam gyakorlati eszközöket biztosít kiegyensúlyozott étkezések, okos nasik és gyors reggelik tervezéséhez, amelyek irodai munkarendhez igazodnak. Tanuld meg az energiasüllyedések kezelését, a vágyak leküzdését és az emésztés támogatását egyszerű stratégiákkal, miközben a stressz, alvás, hidratáció és mozgás szokásokkal javítod a napi teljesítményt. Építs magabiztos ügyfélkommunikációt, tűzz ki reális célokat és kövesd nyomon a haladást világos, azonnal alkalmazható módszerekkel.
Az Elevify előnyei
Készségek fejlesztése
- Kiegyensúlyozott étkezések tervezése: alkalmazd gyorsan a makrotápanyagok, rost és hidratáció alapjait.
- Irodabarát menük tervezése: hozz létre gyors reggeliket, ebédet, nasit és vacsorát.
- Vágyak csökkentése: használd a vércukor, fehérje és környezeti taktikákat a gyakorlatban.
- Foglalkoztatott ügyfelek coacholása: motivációs interjúzás, szkriptek és SMART mikrocélok.
- Haladás nyomonkövetése: állíts be egyszerű 2 hetes naplókat alvásra, lépésekre, éhségre és hangulatra.
Javasolt összefoglaló
A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.Mit mondanak a diákjaink
GYIK
Ki az Elevify? Hogyan működik?
A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?
Ingyenesek a tanfolyamok?
Mekkora a tanfolyamok óraszáma?
Milyenek a tanfolyamok?
Hogyan működnek a tanfolyamok?
Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?
PDF tanfolyam