Bejelentkezés
Válassza ki a nyelvét

Sporttáplálék-kiegészítő Tanfolyam

Sporttáplálék-kiegészítő Tanfolyam
4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában

Mit fogok tanulni?

A Sporttáplálék-kiegészítő Tanfolyam gyakorlati, bizonyítékokon alapuló stratégiákat nyújt az állóképességi teljesítmény és regeneráció támogatására. Tanuld meg a napi fehérje- és szénhidrátcélok kiszámítását, az edzés előtti, alatti és utáni táplálkozás tervezését, a hidratáció és elektrolitok személyre szabását, az ergonén segédeszközök értékelését, a biztonság és doppingellenes kérdések kezelését, valamint a komplex protokollok átalakítását világos, megvalósítható tervekké minden edzésfázisra.

Az Elevify előnyei

Készségek fejlesztése

  • Fehérje- és szénhidrát-tervek tervezése: pontos g/kg célok edzésnapokra és pihenőnapokra.
  • Verseny napi táplálkozás kidolgozása: gélek, italok, nátrium- és folyadéktervek sportolóknak szabva.
  • Bizonyítékokon alapuló ergonén segédeszközök előírása: koffein, kreatin, nitrátok, béta-alanin.
  • Sportolók értékelése: energiahozzáférés, hidratációs állapot, mikrotápanyag-kockázatok és igények.
  • Világos kiegészítő protokollok készítése: ellenőrzőlisták, adagolási táblázatok és követési ütemtervek.

Javasolt összefoglaló

A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.
Óraszám: 4 és 360 óra között

Mit mondanak a diákjaink

Most léptettek elő a Büntetés-végrehajtási Rendszer Hírszerzési Tanácsadójává, és az Elevify tanfolyama döntő szerepet játszott abban, hogy engem választottak.
EmersonNyomozó
A tanfolyam elengedhetetlen volt ahhoz, hogy megfeleljek a főnököm és a munkahelyem elvárásainak.
SilviaÁpoló
Remek tanfolyam. Rengeteg értékes információ.
WiltonPolgári tűzoltó

GYIK

Ki az Elevify? Hogyan működik?

A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?

Ingyenesek a tanfolyamok?

Mekkora a tanfolyamok óraszáma?

Milyenek a tanfolyamok?

Hogyan működnek a tanfolyamok?

Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?

Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?

Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?

PDF tanfolyam