Bejelentkezés
Válassza ki a nyelvét

Rugalmassági Edzés Tanfolyam

Rugalmassági Edzés Tanfolyam
4-től 360 óráig rugalmas óraszám
érvényes tanúsítvány az Ön országában

Mit fogok tanulni?

Ez a rugalmassági edzés tanfolyam bizonyítékokon alapuló eszközöket biztosít az ülő életmódot folytató felnőttek biztonságos mobilitásjavítására. Megtanulod a kulcsfontosságú anatómiát, a nyújtás fiziológiáját és az ellenjavallatokat, majd alkalmazod a statikus, dinamikus, ballisztikus, PNF és myofascialis technikákat légzésszabályozással és idegrendszeri szabályozással. Etikus értékeléseket építesz fel, 6 hetes programokat tervezel, eredményeket követsz, és hatékony 30–45 perces foglalkozásokat tartasz, amelyeket az ügyfelek éreznek és mérnek.

Az Elevify előnyei

Készségek fejlesztése

  • Bizonyítékokon alapuló nyújtási módszerek: biztonságosan és hatékonyan alkalmazd a statikus, dinamikus, PNF technikákat.
  • Légzéssel vezetett rugalmassági coaching: párosítsd a nyújtásokat idegrendszeri szabályozással.
  • Gyors tartás- és mozgástartomány-értékelés: szűrd az ülő felnőtteket klinikai környezetben.
  • Hat hetes rugalmassági tervezés: tervezz, fejlessz és igazíts rövid, célzott programokat.
  • Etikus ügyfélgondozás: használd a tájékozott beleegyezést, tiszta határokat és biztonságos érintési opciókat.

Javasolt összefoglaló

A kezdés előtt módosíthatja a fejezeteket és a tanulmányi óraszámot. Válassza ki, melyik fejezettel kezd. Adjon hozzá vagy távolítson el fejezeteket. Növelje vagy csökkentse a kurzus óraszámát.
Óraszám: 4 és 360 óra között

Mit mondanak a diákjaink

Most léptettek elő a Büntetés-végrehajtási Rendszer Hírszerzési Tanácsadójává, és az Elevify tanfolyama döntő szerepet játszott abban, hogy engem választottak.
EmersonNyomozó
A tanfolyam elengedhetetlen volt ahhoz, hogy megfeleljek a főnököm és a munkahelyem elvárásainak.
SilviaÁpoló
Remek tanfolyam. Rengeteg értékes információ.
WiltonPolgári tűzoltó

GYIK

Ki az Elevify? Hogyan működik?

A tanfolyamokhoz jár tanúsítvány?

Ingyenesek a tanfolyamok?

Mekkora a tanfolyamok óraszáma?

Milyenek a tanfolyamok?

Hogyan működnek a tanfolyamok?

Mennyi ideig tartanak a tanfolyamok?

Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?

Mi az az E-learning vagy online tanfolyam, és hogyan működik?

PDF tanfolyam