आत्मरक्षा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम
इस आत्मरक्षा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम से अधिक सुरक्षित, बुद्धिमान एथलीट बनाएं। व्यावहारिक बचाव, बुनियादी प्रहार, आघात-जागरूक कोचिंग और प्रगतिशील ड्रिल सीखें ताकि आप किसी भी खेल वातावरण के लिए प्रभावी, वास्तविक दुनिया के आत्मरक्षा सत्र डिजाइन कर सकें। यह कोर्स आपको सुरक्षित सत्र डिजाइन, मूल बचाव सिखाने, प्रहार कोचिंग और विविध आवश्यकताओं के लिए अनुकूलन की क्षमता प्रदान करता है।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह आत्मरक्षा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम आपको वास्तविक दुनिया की सुरक्षा कौशल तेजी से विकसित करने के लिए स्पष्ट, व्यावहारिक ढांचा प्रदान करता है। सुरक्षित सत्र स्थापित करना, पकड़, धक्का और दीवार दबाव से सरल बचाव सिखाना, बुनियादी प्रहार और जमीन से उठना पेश करना, तथा ४-८ सप्ताह के कार्यक्रम संरचित करना सीखें। आप आघात-जागरूक कोचिंग उपकरण, समावेशी अनुकूलन और प्रगति ट्रैक करने व अगले चरण निर्देशित करने के स्पष्ट मूल्यांकन विधियां भी प्राप्त करेंगे।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- सुरक्षित आत्मरक्षा सत्र डिजाइन करें: संरचना, समयबद्धता और स्पष्ट परिणाम।
- मुख्य बचाव तेजी से सिखाएं: कलाई पकड़, बाल खींचना और दीवार धक्का रक्षा।
- बुनियादी प्रहार और पैड कोचिंग: हथेली, कोहनी और बाधा-केंद्रित संयोजन।
- आयु, गतिशीलता सीमाओं, भय और कम फिटनेस के लिए आत्मरक्षा ड्रिल अनुकूलित करें।
- आघात-सूचित, नैतिक और कानूनी रूप से जागरूक आत्मरक्षा कोचिंग लागू करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
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