व्यायाम विज्ञान पाठ्यक्रम
खेल के लिए व्यायाम विज्ञान में महारथ हासिल करें: एथलीटों का मूल्यांकन करें, 12-सप्ताहीय शक्ति और कंडीशनिंग योजनाएं बनाएं, चोटों और रक्तचाप का प्रबंधन करें, तथा साक्ष्य-आधारित कार्डियो, प्रतिरोध और कोर प्रशिक्षण का उपयोग करके प्रदर्शन, वसा हानि और फुटबॉल तैयारी को बढ़ावा दें।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह व्यायाम विज्ञान पाठ्यक्रम आपको ग्राहकों का मूल्यांकन करने, जोखिम प्रबंधन करने और वसा हानि, कंडीशनिंग तथा शक्ति के लिए सुरक्षित, प्रभावी 12-सप्ताहीय कार्यक्रम डिजाइन करने के व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है। साक्ष्य-आधारित प्रतिरोध और एरोबिक प्रशिक्षण, निचली पीठ और कोर प्रगति, रक्तचाप विचार, प्रगति निगरानी, सामान्य समस्याओं का समाधान और ग्राहकों को सक्रिय रखने वाले लक्ष्यों के संचार के स्पष्ट टेम्पलेट सीखें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ग्राहक मूल्यांकन एवं स्क्रीनिंग: सुरक्षित, साक्ष्य-आधारित खेल कार्यक्रम तेजी से डिजाइन करें।
- शक्ति एवं हाइपरट्रॉफी डिजाइन: व्यावहारिक, पीरियडाइज्ड लिफ्टिंग योजनाएं बनाएं।
- एरोबिक एवं HIIT प्रोग्रामिंग: वसा हानि और फुटबॉल कंडीशनिंग को तेजी से अनुकूलित करें।
- निचली पीठ एवं कोर पुनर्वास ड्रिल: खेल-तैयार, रीढ़-सुरक्षित प्रगति लागू करें।
- डेटा-आधारित कोचिंग: RPE, BP और प्रदर्शन ट्रैक करके प्रशिक्षण को परिष्कृत करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
आपकी कक्षाएं बिल्कुल परफेक्ट हैं। मैंने एक साल का पैकेज खरीदा है और अंततः मुझे अपनी रुचि के विभिन्न विषयों को बिना प्लेटफॉर्म बदले सीखने का अवसर मिला है... आप जो कुछ भी करते हैं उसके लिए धन्यवाद, मैंने पहले ही आपको अन्य लोगों को सुझाया है...

Giulio Carloडिजिटल मार्केटिंग के छात्र
मुझे पसंद है कि कैसे पाठ सीधे मुद्दे पर आते हैं और कैसे मैं अध्याय बदल सकती हूं और उस सामग्री को छोड़ सकती हूं जिसकी मुझे जरूरत नहीं है।

Mariana Ferresफोटोग्राफी की छात्रा
मुझे सामग्री और वीडियो की प्रस्तुति और ट्रांसक्रिप्शन का तरीका पसंद है, जो प्रक्रिया को तेज़ बनाता है!

Luciana Alvarengaनेल डिज़ाइन की छात्रा
प्लेटफॉर्म तेज़ है, उपयोग में आसान है। सामग्री की विविधता और पूरक वीडियो सीखने में बहुत मदद करते हैं।

André Felipeप्रॉम्प्ट इंजीनियरिंग के छात्र
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स