4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह आइस स्केटिंग कोर्स आपको बर्फ पर तकनीक, शक्ति और नियंत्रण को तेज करने के लिए स्पष्ट व्यावहारिक प्रगति प्रदान करता है। कुशल मुद्रा, किनारे, क्रॉसओवर, रुकना, मोड़, कूदना और चक्कर सीखें, जो लक्षित ऑफ-आइस शक्ति, संतुलन और गतिशीलता कार्य से समर्थित हैं। संरचित 6-सप्ताह योजनाओं, वीडियो विश्लेषण और सुरक्षा-केंद्रित रिकवरी रणनीतियों के साथ, हर सत्र में आत्मविश्वासपूर्ण, मापनीय सुधार बनाएं।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- कुशल किनारा और स्ट्राइड मैकेनिक्स: शक्तिशाली, नियंत्रित बर्फ गति तेजी से बनाएं।
- प्रो रुकना और मोड़ कौशल: सुरक्षित, तेज हल, टी-स्टॉप और मोड़ निष्पादित करें।
- ऑफ-आइस शक्ति और संतुलन: छोटे लक्षित वर्कआउट जो सीधे बर्फ पर स्थानांतरित हों।
- कूद और चक्कर की नींव: सुरक्षित टेकऑफ, रोटेशन नियंत्रण और साफ लैंडिंग मास्टर करें।
- डेटा-आधारित प्रशिक्षण योजनाएं: स्पष्ट, ट्रैक करने योग्य प्रगति के साथ 6-सप्ताह ब्लॉक डिजाइन करें।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स
