लयबद्ध व्यायाम कोर्स
९-११ वर्ष की लड़कियों के लिए लयबद्ध व्यायाम में महारत हासिल करें जिसमें सुरक्षित प्रगति, गेंद और रिबन मूलभूत तत्व, संगीतमयता तथा कौशल, आत्मविश्वास और प्रदर्शन गुणवत्ता बढ़ाने वाली तैयार ६-सप्ताह की प्रशिक्षण योजनाएँ शामिल हैं जो किसी भी खेल कार्यक्रम में उपयोगी हैं।

4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह लयबद्ध व्यायाम कोर्स ९-११ वर्ष की लड़कियों के प्रशिक्षण के लिए स्पष्ट, तैयार-उपयोग फ्रेमवर्क प्रदान करता है। सुरक्षित वार्म-अप, आयु-उपयुक्त कंडीशनिंग और मौलिक गति कौशल सीखें, फिर गेंद या रिबन के साथ कोर बॉडी और उपकरण तत्वों पर प्रगति करें। आकर्षक ६-सप्ताह के पाठ योजनाएँ बनाएँ, स्थान और समूहों का कुशल प्रबंधन करें, तथा संगीतमय, समन्वित १-१.५ मिनट की समूह रूटीन बनाएँ जिसमें सरल मूल्यांकन उपकरण हों।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- ९-११ वर्ष के एथलीटों के लिए सुरक्षित लयबद्ध व्यायाम सत्र डिज़ाइन करें।
- कोर बॉडी और उपकरण कौशल सिखाएँ: संतुलन, छलाँगें, गेंद और रिबन मूलभूत।
- संगीत, फॉर्मेशन और साफ ट्रांज़िशन के साथ १-१.५ मिनट की समूह रूटीन बनाएँ।
- कक्षा सुरक्षा, स्थान और उपकरण का स्पष्ट प्रोटोकॉल से प्रबंधन करें।
- प्रगति, मूल्यांकन और रिकवरी के साथ ६-सप्ताह के प्रशिक्षण चक्र की योजना बनाएँ।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
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