4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह छोटा लेकिन प्रभावी बोल्डरिंग कोर्स आपको कुशल 2-घंटे की टीम सत्र चलाने का तरीका सिखाता है, जिसमें स्पष्ट संरचना, स्मार्ट वार्म-अप और लक्षित मुख्य ब्लॉक शामिल हैं। समूहों का आकलन करना, सटीक लक्ष्य निर्धारित करना, उपयुक्त समस्याओं का चयन करना, तीव्रता प्रबंधित करना और सुरक्षित गिरने का कोचिंग सीखें। प्रदर्शन निगरानी, तत्काल समायोजन और तेज, मापनीय प्रगति के लिए फॉलो-अप सत्रों की योजना बनाने के उपकरण प्राप्त करें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- बोल्डरिंग सत्रों की योजना बनाएं: स्मार्ट लक्ष्य निर्धारित करें और कुशल 2-घंटे के ब्लॉक संरचित करें।
- सुरक्षित गिरने का कोचिंग करें: इनडोर स्पॉटिंग, पैड प्लेसमेंट और भय प्रबंधन में महारथ हासिल करें।
- लक्षित वार्म-अप डिजाइन करें: गतिशीलता, शक्ति और चोट-प्रतिरोधी गतिविधि की तैयारी करें।
- समस्याओं का चयन और ग्रेडिंग करें: कमजोरियों, लक्ष्यों और टीम स्तरों से मेल खाते रूट चुनें।
- सत्रों का तेज विश्लेषण करें: प्रयास ट्रैक करें, कठिनाई समायोजित करें और अगले चरणों की योजना बनाएं।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स
