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बॉडी पंप कोर्स

बॉडी पंप कोर्स
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

बॉडी पंप कोर्स आपको ६० मिनट के सुरक्षित और प्रभावी बारबेल क्लासेस आत्मविश्वास के साथ चलाने के लिए सब कुछ प्रदान करता है। स्पष्ट कोचिंग संकेत, स्मार्ट रिग्रेशन और प्रोग्रेशन सीखें, हर मसल ग्रुप के लिए सिद्ध ट्रैक टेम्प्लेट्स। संगीत एकीकरण, टाइमिंग और ग्रुप फ्लो में महारत हासिल करें, साथ ही विस्तृत लोड और रेप दिशानिर्देश, ताकि आप सुसंगत परिणाम दें और क्लास क्वालिटी तथा सदस्य प्रतिधारण में निरंतर सुधार करें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • ग्रुप बारबेल कोचिंग: तकनीक संकेत दें, प्रेरित करें, और मिश्रित स्तर प्रबंधित करें।
  • क्लास डिजाइन: स्मार्ट ट्रैक सीक्वेंसिंग से ६० मिनट के बॉडी पंप सेशन बनाएं।
  • संगीत एकीकरण: टेम्पो, रेप्स और ऊर्जा को हाई-इम्पैक्ट प्लेलिस्ट से सिंक करें।
  • लोड और रेप प्रोग्रामिंग: सभी स्तरों के लिए सुरक्षित, प्रभावी बारबेल वॉल्यूम सेट करें।
  • परफॉर्मेंस ट्रैकिंग: क्लासेस ऑडिट करें, प्रोग्रेशन समायोजित करें, और प्रतिधारण बढ़ाएं।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

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