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प्रारंभिक जूडो कोर्स

प्रारंभिक जूडो कोर्स
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

यह प्रारंभिक जूडो कोर्स आपको सुरक्षित और प्रभावी अभ्यास के लिए स्पष्ट व्यावहारिक मार्ग प्रदान करता है। मूल ब्रेकफॉल, बायोमैकेनिक्स, मुद्रा और श्वास सीखें जो चोट के जोखिम को कम करते हैं, फिर ओ-गोशी और ओ-सोटो-गारी जैसे मुख्य थ्रो में मजबूत तकनीक बनाएं। संरचित सोलो और पार्टनर ड्रिल, सत्र टेम्पलेट, प्रगति ट्रैकिंग टूल्स और प्रमाणित संसाधनों के साथ, आप आत्मविश्वास से जूडो का प्रशिक्षण, शिक्षण और परिष्करण कर सकेंगे।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • सुरक्षित उकेमी मूलभूत: आगे, पीछे और साइड ब्रेकफॉल नियंत्रण के साथ सीखें।
  • मुख्य प्रारंभिक थ्रो: ओ-गोशी, ओ-सोटो-गारी और फुट स्वीप सुरक्षा के साथ निष्पादित करें।
  • जूडो बायोमैकेनिक्स: संतुलन, समय और कूल्हे के उपयोग को कुशल प्रारंभिक थ्रो के लिए लागू करें।
  • सत्र डिज़ाइन: स्पष्ट सुरक्षा जाँच के साथ छोटे, प्रगतिशील जूडो अभ्यास बनाएं।
  • प्रदर्शन ट्रैकिंग: लक्ष्य निर्धारित करें, दोहराव लॉग करें और वीडियो समीक्षा से जूडो कौशल तेज करें।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

PDF कोर्स