4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र
मैं क्या सीखूँगा?
यह बास्क पेलोटा कोर्स आपको मूलभूत से आत्मविश्वासपूर्ण खेल तक तेज़ और व्यावहारिक मार्ग प्रदान करता है। मुख्य प्रकार, नियम, उपकरण, कोर्ट के प्रकार और सांस्कृतिक संदर्भ सीखें, फिर खेल के अनुरूप गति, शक्ति और गतिशीलता विकसित करें। स्पष्ट ड्रिल, रणनीतिक ढांचे, सुरक्षा अभ्यास और रिकवरी रणनीतियाँ अपनाएँ, संरचित योजनाओं, बेंचमार्क और लक्ष्यों के साथ मित्रवत मैचों और भविष्य प्रतियोगिताओं की तैयारी करें।
Elevify के लाभ
कौशल विकसित करें
- बास्क पेलोटा नियम और उपकरण में महारथ हासिल करें: प्रकारों को सुरक्षित और तेज़ी से लागू करें।
- पेलोटा-तैयार कंडीशनिंग बनाएँ: शक्ति, चपलता और जोड़-सुरक्षित गतिशीलता।
- मुख्य पेलोटा स्ट्रोक निष्पादित करें: सटीक सर्व, रिटर्न और दीवार नियंत्रण।
- जीतने वाली रणनीतियाँ लागू करें: कोर्ट स्थिति, शॉट चयन और मैच योजनाएँ।
- छोटी ट्रेनिंग योजनाएँ डिज़ाइन करें: 12-सप्ताह प्रगति, परीक्षण और प्रतियोगिता तैयारी।
सुझावित सारांश
शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।हमारे छात्रों की राय
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?
क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?
क्या कोर्स फ्री हैं?
कोर्स का वर्कलोड क्या है?
कोर्स कैसे होते हैं?
कोर्स कैसे काम करते हैं?
कोर्स की अवधि क्या है?
कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?
EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?
PDF कोर्स
