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शारीरिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम

शारीरिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

यह शारीरिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम आपको कुछ केंद्रित मॉड्यूलों में ग्राहकों की फिटनेस का मूल्यांकन और सुधार करने के व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है। ग्राहक प्रोफाइलिंग, चिकित्सकीय जांच, और शक्ति, सहनशक्ति, गतिशीलता तथा हृदय-वाहिका क्षमता के लिए आधारभूत परीक्षण सीखें। सुरक्षित, प्रभावी सत्र डिजाइन करें, छह सप्ताह में कार्यक्रमों को प्रगतिशील बनाएं, प्रयास और रिकवरी की निगरानी करें, तथा परिणामों का मूल्यांकन कर प्रत्येक ग्राहक के लिए स्पष्ट, मापनीय अगले चरणों की योजना बनाएं।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • ग्राहक जांच में निपुणता: जोखिमों, इतिहास और प्रशिक्षण तैयारी का त्वरित मूल्यांकन।
  • फिटनेस परीक्षण कौशल: सुरक्षित कार्डियो, शक्ति तथा कोर परीक्षण तीव्रता से संचालित करें।
  • बुद्धिमान कार्यक्रम डिजाइन: कार्यकारी ६-सप्ताहीय शक्ति और कंडीशनिंग योजनाएं बनाएं।
  • निगरानी और सुरक्षा: प्रयास ट्रैक करें, भार समायोजित करें तथा वास्तविक समय में दर्द प्रबंधित करें।
  • गतिशीलता जांच: डेस्क-जॉब समस्याओं का पता लगाएं तथा सुधारात्मक ड्रिल चुनें।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

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