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जिम कोच कोर्स

जिम कोच कोर्स
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

जिम कोच कोर्स क्लाइंट्स का मूल्यांकन करने, 12-सप्ताह के लक्ष्यों को मापने योग्य परिणामों में बदलने और सुरक्षित, प्रभावी कार्यक्रम डिजाइन करने की स्पष्ट व्यावहारिक प्रणाली प्रदान करता है। जोखिम स्तरीकरण, साप्ताहिक ट्रेनिंग स्प्लिट्स, विस्तृत सेशन टेम्प्लेट्स, प्रगति रणनीतियाँ, तकनीक कोचिंग, मॉनिटरिंग टूल्स और जीवनशैली मार्गदर्शन सीखें जो ताकत, कंडीशनिंग, बॉडी कम्पोजिशन और दीर्घकालिक अनुपालन सुधारें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • क्लाइंट मूल्यांकन में महारत: 12-सप्ताह लक्ष्यों को स्पष्ट मापने योग्य परिणामों में बदलें।
  • स्मार्ट जिम प्रोग्रामिंग: ताकत, वसा हानि और सुरक्षा के लिए 12-सप्ताह स्प्लिट्स डिजाइन करें।
  • सेशन ब्लूप्रिंटिंग: वार्म-अप्स, मुख्य लिफ्ट्स और फिनिशर्स बनाएँ जो परिणाम दें।
  • सुरक्षित प्रगति योजना: लोड और वॉल्यूम बढ़ाएँ जबकि कमर की रक्षा करें।
  • कोचिंग और क्यूइंग: मुख्य लिफ्ट्स सिखाएँ सटीक संकेतों, टेस्ट्स और जीवनशैली समर्थन से।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

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