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गतिशीलता और लचीलापन कोर्स

गतिशीलता और लचीलापन कोर्स
4 से 360 घंटे तक लचीला कार्यभार
आपके देश में मान्य प्रमाणपत्र

मैं क्या सीखूँगा?

गतिशीलता और लचीलापन कोर्स आपको निष्क्रिय वयस्कों के कठोर कूल्हों, काठ और वक्षीय रीढ़ तथा कंधों का मूल्यांकन, प्रशिक्षण और प्रगति के लिए व्यावहारिक, प्रमाण-आधारित उपकरण प्रदान करता है। स्पष्ट गतिशीलता मूल्यांकन, लक्षित व्यायाम प्रोटोकॉल, सुरक्षित स्ट्रेचिंग और PNF रणनीतियाँ, दर्द और गठिया प्रबंधन, तथा वास्तविक परिस्थितियों में कार्यप्रणाली, आत्मविश्वास और दीर्घकालिक अनुपालन बढ़ाने वाले सरल 6-सप्ताहीय योजनाएँ सीखें।

Elevify के लाभ

कौशल विकसित करें

  • क्लिनिकल गतिशीलता मूल्यांकन: मुद्रा, ROM और गति गुणवत्ता की त्वरित जांच करें।
  • लक्षित कार्यक्रम डिजाइन: 6-सप्ताहीय कूल्हा, रीढ़ और कंधा गतिशीलता योजनाएँ तेजी से बनाएँ।
  • प्रमाण-आधारित स्ट्रेचिंग: PNF, स्थिर और गतिशील ड्रिल सुरक्षित मात्रा के साथ लागू करें।
  • दर्द-स्मार्ट प्रगति: स्पष्ट मानदंडों से भार, ROM और जटिलता समायोजित करें।
  • ग्राहक कोचिंग कौशल: स्व-प्रबंधन, आदतें और कार्यस्थल गतिशीलता ब्रेक सिखाएँ।

सुझावित सारांश

शुरू करने से पहले, आप अध्याय और कार्यभार बदल सकते हैं। किस अध्याय से शुरू करना है चुनें। अध्याय जोड़ें या हटाएँ। कोर्स का कार्यभार बढ़ाएँ या घटाएँ।
कार्यभार: 4 से 360 घंटे के बीच

हमारे छात्रों की राय

मुझे अभी-अभी जेल प्रणाली के इंटेलिजेंस सलाहकार के पद पर पदोन्नत किया गया है, और Elevify का कोर्स मेरे चुने जाने में बेहद महत्वपूर्ण रहा।
Emersonपुलिस अन्वेषक
मेरे बॉस और जिस कंपनी में मैं काम करता हूँ, उनकी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए यह कोर्स अनिवार्य था।
Silviaनर्स
बहुत अच्छा कोर्स। ढेर सारी उपयोगी जानकारी मिली।
Wiltonसिविल फायरफाइटर

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Elevify कौन है? यह कैसे काम करता है?

क्या कोर्स में प्रमाणपत्र मिलते हैं?

क्या कोर्स फ्री हैं?

कोर्स का वर्कलोड क्या है?

कोर्स कैसे होते हैं?

कोर्स कैसे काम करते हैं?

कोर्स की अवधि क्या है?

कोर्स की कीमत या शुल्क क्या है?

EAD या ऑनलाइन कोर्स क्या है और यह कैसे काम करता है?

PDF कोर्स